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很多人以为关系靠忍,其实是靠边界。 《敢于冲突》把一个不太舒服的事实讲明白: 压抑情绪不会让关系更稳定,只会让问慢慢堆积。 我们从小被教“别生气、别拒绝”, 结果长大后连基本的表达都变得困难。 书里反复强调一件事: 真正健康的…

2026-06-01